Na inicijativu i u organizaciji Veslačkog
saveza Zagreba, a uz podršku i pomoć Hrvatske olimpijske akademije i
Hrvatskog veslačkog saveza održan je u subotu i nedjelju na Jarunu
seminar za veslačke trenere, na kojem su bili pozvani ugledni
međunarodno priznati stručnjaci, prof. dr. Ulrich Hartmann sportski
fiziolog iz Njemačke, Miloš Janša uspješan veslački trener iz Slovenije
i naši predavači mr. sc. Mladen Marinović i dr. sc. Mimi Vurdelja.
Bilo je korisno i zanimljivo
slušati predavanja, a potom u raspravi čuti odgovore na konkretna
pitanja iz "prve ruke".
U prilogu su poneke sličice (Hartmann, Janša,
publika).
Osobito je bilo zanimljivo slušati Hartmanna
koji je pokazao što se zbiva u organizmu za vrijeme napora. Najzorniji
je bio simulacijski model koji je pokazao dinamiku stanja u stanici za
vrijeme mišićnog rada različitog intenziteta Pokazao je količinu
energenata: ATP-a i kreatin fosfata, udio energije dobivene aerobnom i
anaerobnom glikolizom u pojedinim fazama rada, povećanje kiselosti u
stanici (pad pH) zbog gomilanja laktata, krajnjeg produkta anaerobne
glikolize, koji se aktivira u času kad je intenzitet rada veći od
trenutnog kapaciteta aerobnog sustava...).
Iz prikazanih podataka ponovo je pokazano
da je veslanje (na 2000 m) aerobni sport, tj. rezultat je u jasnoj vezi
sa sposobnošću dobivanja energije putem aerobne glikolize u
mitohondrijima mišićnih stanica. Stoga je i većina vremena na treningu
provedena u dugotrajnom radu ne previsokog intenziteta, za vrijeme kojeg
nema značajne proizvodnje laktata, a aerobni sustav je znatno aktiviran
i potiče se na razvoj (umnažanje mitohondrija). Ali, tokom veslačke
utrke stvori se i znatna količina laktata i to na startu dok se još nije
uspostavila maskimalna aktivacija aerobnog sustava, nešto i tokom trke,
te u finišu, no ukupni udio anaerobno dobivene energije je bitno manji
od aerobne.